Črevesna mikrobiota: zakaj je ravnovesje bakterij ključno za zdravje Človeško telo naseljuje ogromno število mikroorganizmov. Največ jih živi v prebavnem traktu, predvsem v debelem črevesu, kjer skupaj tvorijo kompleksno skupnost, ki ji pravimo črevesna mikrobiota. Ta skupnost mikroorganizmov ima ..

Probiotiki: kaj so, kako delujejo in ali jih res potrebujemo? Probiotiki so živi mikroorganizmi, najpogosteje bakterije ali kvasovke, ki ob zaužitju v ustrezni količini podpirajo ravnovesje črevesne mikrobiote. Čeprav beseda »bakterije« pogosto zveni negativno, številne med njimi opravljajo izjemno ..

Pelin (Artemisia absinthium) - grenka rastlina z močno podporo prebavi Pelin je ena izmed najbolj cenjenih grenkih rastlin v evropski zeliščni tradiciji, širši pregled zelišč in prehranskih dopolnil pa razkriva, kako pomembno vlogo imajo grenčine pri ohranjanju dobrega počutja.Njegovo latinsko ime ..

Učenje in koncentracija: naravna podpora z Bachovimi cvetnimi kapljicamiZbranost, jasne misli in notranji mir so temelj uspešnega učenja – pa naj gre za šolarje, dijake, študente ali odrasle, ki se vsak dan soočajo z velikimi koliinami informacij. V sodobnem tempu življenja koncentracijo pogosto ruš..

Kako kombinirati Bachove cvetne kapljice Bachove cvetne esence so ustvarjene za pomoč v čustvenih stanjih – strahu, negotovosti, žalosti, utrujenosti ali izgorelosti. A redko čutimo le eno emocijo naenkrat. V življenju se občutki pogosto prepletajo, zato tudi pristop k harmoniji ne more biti enodime..