Možgani nadzorujejo večino telesnih funkcij

Možgani so del osrednjega živčevja in omogočajo razmišljanje, zaznavanje in nadzor gibanja telesa.

Pri odraslem človeku možgani tehtajo približno kilogram in pol ter jih sestavljajo:

  • veliki možgani,
  • mali možgani in
  • možgansko deblo.

Obdani so z zaščitnimi ovojnicami, v njih pa se nahajajo živčno tkivo in podporne celice.


Kako delujejo možgani?

Funkcije možganov lahko razdelimo v štiri glavne kategorije:

  • možgani sprejemajo senzorične informacije iz telesa in omogočajo zaznavanje vonja, okusa in dotika,
  • prejeti podatki omogočajo nadzorovan odziv, kot so hoja ali dvigovanje predmetov,
  • kognitivne funkcije primerjajo informacije iz različnih čutnih organov ter skrbijo za spomin, jezik in strategijo vedenja,
  • možgani nadzorujejo notranje organe, vključno s hormonskim sistemom in prebavo.



Skrb za možgane

Za ohranjanje normalne funkcije možganov jih moramo negovati. Učenje novih stvari in preizkušanje različnih izzivov spodbuja nastanek novih povezav v možganih, kar izboljša njihovo delovanje.

Omega-3 maščobne kisline so ključne za strukturo in delovanje možganov. Možgani so sestavljeni približno iz 60 % maščob, pri čimer ima omega-3 ključno vlogo.

Te maščobe ne zagotavljajo le energije, temveč tudi ščitijo možgane pred udarci. Za pravilno delovanje možganov je zato nujen reden vnos omega-3 maščob.

Med organi, ki vsebujejo največ DHA, so prav možgani in oči.


Koristi Wild Arctic omega-3 za možgane

Edinstvena sestava hranil v norveškem prehranskem dopolnilu Wild Arctic omega-3 ugodno vpliva na delovanje možganov, srca in vida.

Wild Arctic omega-3 vsebuje zdrave dolgoverižne maščobne kisline EPA, DHA in SDA ter polikosanole, astaksantin in vitamin D.

Še posebej pomembna je omega-3 maščobna kislina DHA, ki igra ključno vlogo pri razvoju in delovanju možganov.



Nasveti za spodbujanje delovanja možganov

  • Redna telesna vadba.
  • Učenje novih spretnosti.
  • Igre za krepitev spomina.
  • Spodbujanje ustvarjalnosti.
  • Branje knjig.
  • Dobra socialna interakcija.


Wild Arctic omega-3 za zdrave možgane

Omega-3 maščobne kisline so koristne za delovanje možganov. Wild Arctic omega 3 je narejen iz nerafiniranega morskega olja zooplanktona, ki ga pridobivajo ob obali severne Norveške.

Zaradi nerafiniranega postopka proizvodnje Wild Arctic omega-3 ohranja več hranilnih snovi kot običajni omega-3 izdelki na trgu.

Redno jemanje Wild Arctic omega-3 v kombinaciji z uravnoteženo prehrano in telesno aktivnostjo pripomore k dolgoročnemu zdravju možganov.


Več kot le omega-3

  • Nova generacija omega-3 iz zooplanktona Calanus finmarchicus.
  • Nerafinirano olje, ki ohranja naravne hranilne snovi.
  • Pridobljeno in proizvedeno v severni Norveški.
  • Počasi se absorbira v telo za boljšo izrabo hranil