Hildegardina medicina je celosten naravni pristop k zdravju, ki temelji na ravnovesju telesa, duha in načina življenja.
Izhaja iz naukov svete Hildegarde iz Bingna, ki je zdravje razumela kot posledico usklajenega delovanja prehrane, zelišč, začimb, čustev in notranjega miru.
V tej kategoriji blogov boste našli poglobljene vsebine o osnovah hildegardine medicine, prehrani po Hildegardi, pomenu pire, zelišč in začimb, razstrupljanju jeter in prebave ter povezavi med čustvenimi stanji in telesnim počutjem.
Hildegardina medicina ne zdravi le simptomov, temveč spodbuja iskanje vzrokov neravnovesij in njihovo postopno odpravljanje z naravnimi metodami.
Vsebine so namenjene vsem, ki želite razumeti starodavno modrost hildegardinega zdravilstva in jo smiselno vključiti v sodoben vsakdan – z zmernostjo, poslušanjem telesa in spoštovanjem lastnega ritma.
