Blog

Omega-3 maščobne kisline: zakaj so ključne za naše zdravje?Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobne kisline, ki jih naše telo ne more proizvesti samo, zato jih moramo zaužiti s hrano ali prehranskimi dopolnili. Spadajo med večkrat nenasičene maščobe, ki so ključne za pravilno delovanje telesa..

Predstavitev rastline Pegasti badelj (Silybum marianum) je rastlina z bogato zgodovino, ki je že stoletja cenjena zaradi svojih številnih uporabnih lastnosti. S svojimi značilnimi vijoličnimi cvetovi in bodečimi listi, ki so prekriti z belimi lisami, je pegasti badelj vizualno prepoz..

Žajbelj - rastlina modrosti in zdravja Žajbelj, znan tudi pod znanstvenim imenom salvia, je izjemno zelišče, ki že stoletja igra pomembno vlogo v kulinariki, medicini in celo v duhovnih praksah. Ime izhaja iz latinskega izraza "salvare," kar pom..

Kako izboljšati kakovost spanca in pregnati nespečnost!Vsakdo od nas se je že srečal s posledicami pomanjkanja spanja: od zaspanosti in slabe koncentracije do razdražljivosti in slabšega zdravja. Težave s spanjem lahko negativno vplivajo na vsakdanje življenje, zato je pomembno, da svojemu telesu za..

Ste že slišali za čudovito majico iz volne in svile, a še oklevate glede nakupa? Morda dvomite v njene edinstvene lastnosti? V tem blogu bomo raziskali številne prednosti te naravne tkanine, ki je na voljo v naši spletni trgovini. Zakaj izbrati majico iz volne in svile? Majica iz volne in svile zdru..

Menopavza, to naravno obdobje v življenju vsake ženske, prinaša s seboj tako fizične kot čustvene izzive. Hormonske spremembe lahko vodijo do simptomov, kot so vročinski oblivi, nočno potenje, nespečnost, razdražljivost in še več. Kljub temu pa menopavza ni nekaj, česar bi se morale bati. Obstajajo ..

ŽULJI, OPEKLINE IN PREBAVNE MOTNJEZ MEDIVITALOVO POTOVALNO LEKARNO VARNO NA POTPoletje je čas potovanj, počitnic, izletov in športnih aktivnosti. Ko se odpravljate na pot, želite biti dobro pripravljeni na morebitne nevšečnosti. Prostor v kovčku ali nahrbtniku imate omejen, zato je pomembno, da ga p..

Pogosto še vedno prihaja do zadržkov, ko je govora o intimni negi. Preberite si naš blog, kjer podiramo tabuje in vam podajamo podrobne informacije o tej temi. Kako poskrbeti za kvalitetno intimno higieno, na kaj paziti in kako izbirati primerne produkte so vprašanja, na katera bomo odgovorili v nad..

Čaje in zeliščne poparke ljudje že stoletja uživajo po vsem svetu. Nekatera zelišča, kot na primer pegasti badelj, ginko, kurkuma in žajbelj so že od nekdaj poznani zaradi svojih zdravilnih in blagodejnih učinkov. Od kod prihaja pitje čajev? Čaj naj bi na Kitajskem poznali že 2700 let pred našim šte..

Žvrkljanje olja se že stoletja izvaja za ohranjanje in izboljšanje ustnega zdravja in higiene. Preberite več o izvoru te prakse in se seznanite s postopki in razlogi za žvrkljanje olja. Večina od nas najbrž še nikoli ni slišala za žvrkljanje olja za ustno higieno, vendar je ta praksa v svetu prisotn..

Čaji so nedvomno ena najlepših stvari hladnih mesecev. Preverite, kateri so tisti zeliščni čaji, ki so odlični po okusu, obenem pa preprečujejo in lajšajo številne zdravstvene težave.Bližajo se hladni dnevi, takrat pa še toliko bolj prijajo topli napitki. Čaj  je nedvomno odličen za razvajanje brbon..

Razkrivamo, kdaj je smiselno poseči po prehranskih dopolnilih za zdravje in lepoto, kateri so primerni za vsakogar ter kako podpirajo delovanje telesa in poskrbijo za boljše počutje. Hiter tempo življenja lahko načne naše zdravje, zato je pomembno, da se uravnoteženo prehranjujemo in poznamo delovan..